Capture vidéo écran : 6 méthodes sur PC, Mac, mobile

Tu viens d'enregistrer ton écran pour expliquer une offre à un prospect. Tu envoies le fichier, et ensuite ? Plus rien. Tu ne sais pas s'il a ouvert la vidéo, ni s'il a lâché à la trentième seconde. La plupart des guides s'arrêtent au bouton « enregistrer » et te laissent seul avec le fichier.

Ce guide fait le trajet complet. Tu captures ton écran sur six types d'appareils, tu choisis ton outil, tu partages sans friction et tu vérifies que ton client a regardé.

Qu'est-ce qu'une capture vidéo d'écran, et que faut-il en faire ensuite ?

Une capture vidéo d'écran est un enregistrement filmé de ce qui s'affiche sur ton écran, avec ou sans ta voix et ton visage. Une capture d'écran classique produit une image fixe. Une capture vidéo produit un fichier qui montre les clics, les déplacements et ta façon d'expliquer.

Pour un coach ou un formateur indépendant, la capture n'est jamais une fin en soi. Tu la fais pour vendre un accompagnement, accueillir un nouveau client ou répondre à une question sans réunion de vingt minutes. Une vidéo envoyée qui n'est pas mesurée reste donc un pari.

Le parcours se déroule en trois temps :

1. Capturer : enregistrer l'écran, ta voix et idéalement ta caméra.
2. Partager : donner un lien qui s'ouvre sans compte, avec un aperçu propre.
3. Vérifier : savoir qui a regardé, jusqu'où, et relancer au bon moment.

Ce qu'il te faut avant de commencer

Prépare ces éléments avant le premier clic.

• Un ordinateur ou un téléphone à jour. Les outils d'enregistrement intégrés dépendent de la version de ton système. Vérifie dans l'aide officielle de Windows, macOS, iOS ou Android ce que ta version propose.
• Un micro correct. Celui d'un casque filaire suffit. Le micro d'un ordinateur portable dans une pièce qui résonne donne un son creux.
• Les autorisations système. Sur Mac, ton système peut te demander l'accès à l'enregistrement de l'écran et au micro. Si c'est le cas, accepte-les dans les réglages de confidentialité.
• Un espace disque libre. Une vidéo d'écran peut vite peser lourd. Vérifie que tu as de la place avant d'enregistrer.
• Un endroit où mettre la vidéo. Si tu ne sais pas où elle ira, tu perdras du temps à la fin. C'est le sujet des dernières sections.

Comment faire une capture vidéo d'écran sur PC Windows ?

Sur Windows, deux outils sont en général déjà présents : la barre de jeu Xbox et l'outil Capture d'écran. Cherche leur nom dans le menu Démarrer, puis vérifie dans l'aide officielle de Microsoft le raccourci clavier et les options de ta version, car ils changent d'une version à l'autre.

Méthode 1 : la barre de jeu Xbox

1. Ouvre la fenêtre que tu veux enregistrer et clique dessus pour lui donner le focus.
2. Lance la barre de jeu Xbox en la cherchant dans le menu Démarrer. Son raccourci clavier figure dans l'aide de Microsoft pour ta version.
3. Repère le widget de capture, puis lance l'enregistrement avec le bouton prévu.
4. Arrête avec le même bouton. Retrouve ensuite le fichier à l'emplacement indiqué par la notification ou dans les réglages de l'outil.

Méthode 2 : l'outil Capture d'écran

1. Ouvre l'outil Capture d'écran depuis le menu Démarrer.
2. Cherche le mode vidéo, signalé par une icône de caméra, si ta version le propose.
3. Choisis la zone à filmer, puis démarre l'enregistrement.
4. Arrête-le, puis enregistre la vidéo depuis l'aperçu.

Ce que ces outils ne font pas

Leur rôle est de filmer et de te laisser un fichier. La barre de jeu est pensée pour les applications, donc teste-la avant un vrai enregistrement si tu dois passer d'une fenêtre à l'autre ou montrer l'Explorateur de fichiers. Fais un essai de dix secondes pour voir ce qu'elle capte chez toi.

Pour ta caméra en incrustation, un lien de partage, une transcription ou un suivi du visionnage, vérifie ce que ta version de Windows propose. Dans tous les cas, tu récupères un fichier à envoyer toi-même.

Si ton besoin est plus précis, nous avons détaillé chaque version. Pour Windows 11, lis Capture d'écran vidéo Windows 11 : méthode 2026. Pour l'ancienne version, il y a Capture vidéo Windows 10 : la méthode 2026 et Capture d'écran vidéo Windows 10 gratuit : 2026. Pour une vue d'ensemble, regarde Capture vidéo PC : la méthode complète 2026.

Comment faire une capture vidéo d'écran sur Mac et MacBook ?

Sur Mac, l'outil de capture intégré se lance avec un raccourci clavier, généralement Maj + Cmd + 5. Confirme-le dans l'aide d'Apple pour ta version de macOS. L'outil propose en principe le plein écran ou une zone, ainsi que des options comme le micro et un minuteur.

1. Ouvre l'outil de capture avec ce raccourci. Une barre de contrôle doit apparaître à l'écran.
2. Choisis d'enregistrer tout l'écran ou seulement une sélection. Pour la sélection, ajuste le cadre qui s'affiche.
3. Ouvre « Options ». Cherche le choix du micro, un éventuel minuteur et l'emplacement du fichier.
4. Lance l'enregistrement. Un bouton d'arrêt doit rester accessible, dans la barre de menus ou dans la barre de contrôle.
5. Clique sur ce bouton pour arrêter, puis retrouve le fichier à l'emplacement choisi.

Regarde l'extension du fichier obtenu : le format dépend de ta version de macOS et de tes réglages. Si ton destinataire est sous Windows ou sur mobile, il peut avoir du mal à le lire ou le trouver trop lourd. Il faut alors le convertir ou l'héberger quelque part.

L'autre point à vérifier est le son. L'outil te laisse choisir un micro. Pour le son qui sort de l'ordinateur (une vidéo que tu commentes, par exemple), regarde ce que ta version de macOS permet avant de promettre une démo avec audio.

Le détail pas à pas est dans Capture d'écran vidéo Mac : la méthode 2026.

Comment faire une capture vidéo d'écran sur iPhone, Android et Samsung ?

Sur iPhone, l'enregistrement d'écran se lance en général depuis le centre de contrôle. Sur Android et Samsung, on le trouve en général dans le panneau rapide. Les noms et les options varient selon la marque et la version : vérifie dans tes réglages.

Sur iPhone

1. Ouvre Réglages, puis Centre de contrôle, et ajoute l'enregistrement de l'écran s'il n'apparaît pas déjà.
2. Active le mode Ne pas déranger. Sans ça, une notification de ton banquier peut apparaître dans la vidéo.
3. Ouvre le centre de contrôle et regarde les options du bouton d'enregistrement, notamment celle du micro.
4. Lance l'enregistrement et attends la fin du compte à rebours éventuel.
5. Arrête-le depuis l'indicateur affiché à l'écran ou depuis le centre de contrôle. Retrouve ensuite la vidéo dans ton application Photos.

Sur Android et Samsung

Les noms varient selon la marque, mais la logique reste la même.

1. Active Ne pas déranger avant de commencer.
2. Fais glisser le panneau rapide vers le bas et cherche l'enregistreur d'écran. S'il manque, regarde si tu peux l'ajouter depuis le mode édition du panneau.
3. Regarde les choix de source du son proposés : aucun, son du téléphone ou micro.
4. Lance l'enregistrement et repère l'indicateur qui confirme que ça tourne.
5. Arrête-le depuis cet indicateur. Retrouve le fichier dans ta galerie.

Les limites sur mobile

Le son est le point faible. Entre le micro du téléphone et celui des écouteurs, la voix off reste rarement propre. Les notifications, les messages et les alertes de batterie peuvent s'inviter dans l'image si tu oublies le mode Ne pas déranger.

Un enregistrement mobile convient bien pour montrer une application à un client. Pour une vidéo de vente avec ton visage, un ordinateur donne un résultat plus soigné.

Peut-on enregistrer son écran directement dans Chrome ou en ligne ?

Oui, des enregistreurs en ligne et des extensions Chrome existent, et ils dépannent bien pour un enregistrement ponctuel. Avant de leur confier une vidéo client, vérifie où elle est stockée, qui peut ouvrir le lien et ce que l'extension demande comme autorisations.

Chrome lui-même sert surtout à faire des captures d'écran d'une page web, pas des vidéos, à ma connaissance. Dans ta version, tu peux le vérifier dans le menu et dans les outils de développement. Pour une capture d'image, ouvre les outils avec Ctrl + Maj + I, puis Ctrl + Maj + P et tape « screenshot ».

Voici ce que tu peux contrôler toi-même avant d'utiliser un outil en ligne :

• Le pays d'hébergement. La page de confidentialité ou les mentions légales doivent l'indiquer. Sinon, c'est mauvais signe.
• L'accès au lien. Ouvre-le dans une fenêtre de navigation privée. Si n'importe qui peut le voir, ne l'envoie pas avec des données de client à l'écran.
• Les autorisations de l'extension. Dans Chrome, la page des extensions montre à quoi chacune a accès. Lis-la.
• La suppression. Cherche comment effacer une vidéo, et si l'effacement est réel.

Si tu enregistres des échanges avec tes clients, ce critère compte. Castli est hébergé en France et se présente comme RGPD friendly, ce qui répond à la question de l'hébergement pour tes vidéos de coaching.

Quel est le meilleur logiciel de capture vidéo d'écran ?

Il n'y a pas de meilleur logiciel dans l'absolu. Pour un dépannage ponctuel, les outils intégrés à ton système suffisent. Pour un tutoriel très monté, un éditeur dédié est plus adapté. Pour vendre ou onboarder, il te faut aussi un lien de partage et un suivi du visionnage.

Voici ce que fait Castli, face aux points que tu peux vérifier toi-même dans l'outil intégré de ton système :

Critère	Outils intégrés (Windows, Mac, mobile)	Castli
Écran seul	Oui	Oui
Écran plus caméra	À vérifier dans ta version	Oui, en un clic
Transcription en français	À vérifier dans ta version	Oui, avec résumé automatique
Lien de partage sans compte	À vérifier dans ta version	Oui, avec aperçu propre
Suivi : qui, jusqu'où, quand	À vérifier dans ta version	Oui
Prompteur	À vérifier dans ta version	Oui, prompteur invisible intégré
Nettoyage des blancs et du son	À vérifier dans ta version	Oui, édition rapide

Et Loom ou Tella ?

Loom et Tella sont des outils dédiés à l'enregistrement vidéo, pas des fonctions de système. Je n'ai pas relu leurs pages de tarifs ni de fonctionnalités pour cet article. Je ne les note donc pas case par case : un tableau avec des cases devinées serait pire qu'un tableau vide.

Vérifie toi-même, sur leur site, les mêmes critères que dans le tableau : écran plus caméra, transcription en français, partage sans compte, suivi du visionnage, prompteur. Nous avons rédigé les comparaisons directes sur les pages Castli contre Loom et Castli contre Tella. Pour un tour d'horizon plus large, lis Alternative à Loom : 8 outils comparés en 2026.

Là où ils peuvent mieux convenir, voici deux cas. Si tes clients ou ton équipe utilisent déjà l'un de ces outils, la familiarité compte et changer a un coût. Et si tu veux fabriquer des tutoriels très travaillés, Castli ne remplacera pas un vrai montage : son édition se limite au nettoyage des blancs et à l'uniformisation du son. Pour ce cas, regarde plutôt un éditeur complet, comme dans Tutoriel OpenShot Video Editor : le guide 2026 ou Tutoriel Filmora Video Editor : guide 2026.

Le verdict par usage

• Dépannage ponctuel : l'outil intégré de ton système. C'est gratuit et immédiat.
• Tutoriel monté : un éditeur vidéo dédié, après une capture simple.
• Vente et onboarding : un outil qui enregistre écran et caméra, partage par lien et mesure le visionnage. C'est le terrain de Castli.

Comment faire une capture vidéo propre pour vendre ou onboarder un client ?

Une bonne vidéo de vente ou d'accueil demande peu de préparation : un bureau rangé, trois points clés écrits, un prompteur pour ne pas perdre le fil, un enregistrement écran et caméra, un nettoyage rapide, puis un lien à envoyer et à suivre. Voici la méthode complète, étape par étape, avec Castli.

1. Range ton bureau. Ferme les onglets perso, les messageries et tout ce qui n'a rien à faire à l'écran. Tu dois voir un bureau sobre, avec uniquement les fenêtres utiles.
2. Écris trois points clés. Pas un script complet : trois idées que ton client doit retenir. Pour une vidéo de vente, par exemple : son problème, ce que tu proposes, la prochaine étape.
3. Garde-les sous les yeux avec le prompteur. Castli intègre un prompteur invisible, qui t'aide à garder tes repères tout en regardant la caméra.
4. Lance l'enregistrement en un clic. Castli capte ton écran et ta caméra ensemble. Tu dois voir ton retour vidéo et un indicateur d'enregistrement actif.
5. Parle comme à un client assis en face de toi. Montre ce que tu expliques avec la souris. Si tu te trompes, fais une pause, reprends la phrase, et on nettoiera.
6. Arrête, puis nettoie les blancs. L'édition rapide coupe les silences et les hésitations. Tu dois obtenir une vidéo plus nerveuse sans retoucher image par image.
7. Uniformise le son. Le volume reste ainsi cohérent d'un bout à l'autre, même si tu as bougé par rapport au micro.
8. Partage le lien. Castli génère un lien de partage avec un aperçu propre, qui s'ouvre sans compte. Copie-le et envoie-le par mail ou messagerie, à la place du fichier.
9. Vérifie le visionnage. Dans le suivi de Castli, tu vois qui a regardé, jusqu'où et à quelle heure. Relance ton client en fonction de ce que tu lis.

Combien de temps et quelle structure ?

Je ne vais pas te donner de durée magique : aucun chiffre sérieux ne s'applique à tous les publics. Garde une règle simple : la vidéo dure le temps de dire ce que ton client doit savoir, pas une minute de plus.

La structure qui marche pour la vente tient en trois temps : tu nommes son problème, tu montres ta solution à l'écran, tu proposes une action claire. Pour l'accueil d'un client, remplace la vente par un parcours : ce qui va se passer, ce que tu attends de lui, comment te joindre.

Comment savoir si ton client a vraiment regardé la vidéo ?

Avec un outil qui suit le visionnage. Castli te montre qui a ouvert ton lien, jusqu'où la vidéo a été regardée et à quelle heure. Un fichier envoyé par mail ou messagerie ne te donne aucune de ces informations.

Partager sans friction

Castli génère un lien de partage avec un aperçu propre, qui s'ouvre sans compte. Ton client clique et regarde, sans inscription ni mot de passe à retrouver. Moins il y a d'étapes, plus il y a de chances qu'il regarde jusqu'au bout.

Lire le suivi et relancer au bon moment

Le suivi change ta façon de relancer. Si ton prospect a regardé la vidéo en entier à 21 h, tu peux lui écrire le lendemain matin pour fixer un appel. S'il s'est arrêté au premier tiers, ton message sera plus utile en reprenant le point précis qui l'a perdu, ou en lui envoyant une version plus courte.

Si personne n'a ouvert le lien, c'est une information aussi : le problème est dans le canal ou le moment d'envoi, pas dans ton offre.

Retrouver l'info grâce à la transcription

Castli transcrit et résume automatiquement ta vidéo en français. Tes clients retrouvent le passage qui les intéresse sans tout revoir, et toi, tu récupères un texte réutilisable dans un mail de suivi ou un document d'onboarding.

Ce que disent des coachs qui l'utilisent

Deux témoignages clients, rapportés par Castli. Thomas Mercier, coach business (12,4k abonnés), parle de +30% de closings en 2 mois. Anaïs Delcourt, coach en ligne (8,1k abonnés), a vu son taux de réponse passer de 20 à 45%. Ce sont des résultats individuels, pas une promesse pour tous.

Combien ça coûte ?

Le plan Pro de Castli est à 13€/mois avec l'offre annuelle, soit 156€/an, contre 19€/mois sans l'offre annuelle. Compare ce prix à ce que te coûte un client qui n'a jamais ouvert ta vidéo.

Comment faire une capture automatique ou planifiée ?

Les outils intégrés ne planifient pas de vidéo : l'enregistrement démarre quand tu le lances, et s'arrête quand tu l'arrêtes. Une capture réellement automatique ou programmée relève de logiciels tiers, dont les fonctions varient et que tu dois vérifier un par un.

Pour les images, c'est plus simple. Sous Windows 11, une combinaison comme Windows + Impr écran peut enregistrer directement la capture dans un dossier, sans que tu aies à coller quoi que ce soit. Vérifie le comportement exact dans l'aide de Microsoft pour ta version. Nous détaillons ces options dans Faire une capture d'écran sur PC : 7 méthodes en 2026 et Capture d'écran Windows 11 : 6 raccourcis en 2026.

Pour la vidéo, pose-toi une question : as-tu vraiment besoin d'automatiser ? Un coach qui enregistre une vidéo de vente ou d'accueil veut contrôler ce qu'il dit. Avec Castli, l'enregistrement démarre en un clic, ce qui suffit pour ce type de vidéo.

Où est-ce que ça coince, et que faire ?

Trois problèmes reviennent presque toujours quand tu suis la méthode de la section « Comment faire une capture vidéo propre pour vendre ou onboarder un client ? ». Pour chacun, tu as d'abord le correctif, puis un court parcours numéroté pour finir le travail jusqu'au lien partagé et au suivi.

Le son est absent ou trop faible. Teste dix secondes avant chaque vraie prise, et vérifie dans les réglages que le bon micro est sélectionné. Sur Mac, ouvre « Options » dans la barre de capture avant de lancer l'enregistrement. Si le volume varie après coup, utilise l'uniformisation du son de l'édition rapide de Castli.

Des informations privées apparaissent à l'écran. Notifications, onglets, noms de clients. Active le mode Ne pas déranger, ferme les messageries avant de lancer l'enregistrement et relis la vidéo avant de l'envoyer.

Le fichier est trop lourd à envoyer. Plutôt que de compresser, envoie un lien. Un lien de partage contourne les limites de taille des messageries, et tu gagnes en plus le suivi du visionnage.

Une fois le problème réglé, voici comment finir le travail :

1. Refais un enregistrement test de dix secondes et réécoute-le : le son est-il clair, l'écran est-il propre ?
2. Relance la vraie prise avec Castli, puis nettoie les blancs et uniformise le son.
3. Copie le lien de partage et envoie-le à ton client à la place du fichier.
4. Ouvre le suivi du visionnage et relance ton client en fonction de ce que tu lis : qui a regardé, jusqu'où, à quelle heure.

FAQ

Comment enregistrer automatiquement une capture d'écran ?

Sous Windows 11, une combinaison comme Windows + Impr écran peut enregistrer l'image directement dans un dossier. Vérifie-le dans l'aide de ta version. Pour une vidéo, les outils intégrés ne planifient rien : il faut lancer l'enregistrement toi-même ou passer par un logiciel tiers.

Quel est le meilleur logiciel de capture d'écran ?

Cela dépend de ton usage. Pour un dépannage rapide, l'outil de ton système suffit. Pour vendre ou accueillir des clients, il vaut mieux un outil qui ajoute caméra, partage par lien et suivi du visionnage, comme Castli.

Comment faire une capture d'écran dans Google Chrome ?

Ouvre les outils de développement avec Ctrl + Maj + I, puis Ctrl + Maj + P, et tape « screenshot » pour choisir une capture de la page. Sinon, utilise l'outil de capture de ton système.

Comment faire une capture vidéo sur iPhone ?

Ajoute l'enregistrement de l'écran dans Réglages, puis Centre de contrôle. Active Ne pas déranger, lance l'enregistrement depuis le centre de contrôle et attends la fin du compte à rebours éventuel. Retrouve ensuite la vidéo dans Photos.

Comment faire une capture vidéo d'écran sur Windows 11 ?

Utilise la barre de jeu Xbox, ou l'outil Capture d'écran en mode vidéo si ta version le propose, pour filmer une zone. Les raccourcis exacts sont dans l'aide de Microsoft. Les détails sont dans Capture d'écran vidéo Windows 11 : méthode 2026.

Comment filmer son écran avec sa caméra en même temps ?

Regarde d'abord si l'outil intégré de ton système propose une incrustation caméra dans ta version. Sinon, il faut un outil dédié. Castli enregistre écran et caméra ensemble en un clic. Tu peux aussi comparer d'autres solutions dans Capture d'écran vidéo PC : la méthode 2026.

Prêt à envoyer une vidéo dont tu sauras si elle a été regardée ? Essaie Castli : enregistre ton écran et ta caméra, partage par lien, et vois qui a regardé jusqu'où.